Facebook Instagram

Pondělí

Prckové (13-18 m.)
-
Marťa
(OBSAZENO)
elDee elDee

Všudybýlkové (19-24 m.)
-
Marťa

Divoši (2-3 r.)
-
Marťa
(OBSAZENO)
elDee elDee

Sportovní líheň (3-6 l.)
-
Marťa
elDee elDee

Pilates clinic – Zdravé tělo
-
Marťa
elDee elDee

Jóga
-
Lída
elDee elDee

©Pohyb ve Slunečnici

PROVOZNÍ ŘÁD
Smyslný tanec pro ženy

Mé jméno je Kačí a v Pohybu ve Slunečnici vedu lekce smyslného tance pro ženy. Můj styl vychází především z bachaty, inspiraci však čerpám i z jiných tanců.

Součástí lekcí je učení se novým tanečním krokům a správné technice, kterou následně vnášíme do krásné smyslné sestavy. Především však ženy vedu k prožívání vlastní sexuality a sebelásky, protože právě to je pro mne podstatou tance. 

Chceš být také součástí skupiny žen různého věku, které si, i přes různé výzvy, chtějí tanec užívat a vzájemně se na této cestě podporovat? Pokud ano, ozvi se mi a já tě na lekcích moc ráda přivítám.

Podzimní kurz

Čtvrtek 19:00 – 20:00
3.10. – 31.10.2024 (5 týdnů)
Cena kurzu: 1300,-

* kurz je vhodný pro začátečnice a mírně pokročilé tanečnice; v případě nejasnosti ohledně tanečních zkušeností ráda poradím

Workshop

Pátek 13.9.2024
18:00 – 20:00
Cena workshopu (2 hodiny): 500,-

* workshop je vhodný pro začátečnice a mírně pokročilé tanečnice; v případě nejasnosti ohledně tanečních zkušeností ráda poradím

Kontakt: INSTAGRAM

Přihlášení na kurzy
e-mail: kacka.holmanova@email.cz
Tel: 731 707 944

REGENERACE TĚLA A MYSLI JÓGOU
září – červen

PŘIHLÁŠKY NA EMAILU: dana@inspirations.cz

KURZY PROBÍHAJÍ CELOROČNĚ 
Do kurzů je možné přihlášení i v jeho průběhu.

Rehabilitační jóga je jemná a klidná, přizpůsobena věku a fyzickým možnostem cvičenců. Cvičení je primárně zaměřeno na rozhýbání těla, protažení, posílení svalů a psychického uvolnění. Na závěr cvičení je relaxace.

STŘEDA 16.15 – 17.15
Cena kurzu: 2250,-
(13 + 2 lekce zdarma / náhrady)
Otevřená lekce, tzn.je možné přijít jednorázově, cena 200Kč/lekce.

STŘEDA 17.30 – 18.45
Cena kurzu: 3000,-
(13 + 2 lekce zdarma / náhrady)

Web: www.inspirations.cz

E-mail: dana@inspirations.cz

Dana Křiváčková

Miluji život a jeho bohatost, různorodost. Vše se snažím vkládat do lekcí jógy.
V mých lekcích si protáhnete tělo, dozvíte se zajímavosti ze světa jógy, zrelaxujete se.

Dále získáte tipy, jak si zharmonizovat tělo a žít v radosti.

Podzimní kurzy Pilates Clinic Method

Na hodinách mohou cvičit jak klienti bez tělesných potíží, tak i lidé se svalovou dysbalancí, problémy s páteří
či klouby.

cílem je zdravé a správné držení těla
vhodné pro širokou škálu klientů
 
Cvičení, po kterém Vás přestanou bolet záda a budete se cítit jako v novém těle.


Pondělí 17:00 – 17:55 (obsazeno)
(9.9.2024 – 31.1.2025)

Čtvrtek 17:00 – 17:55
(12.9.2024 – 31.1.2025)

Necvičí se: 28.10. – 1.11.2024, 9.12.2024, 12.12.2024,
23.12.2024 – 3.1.2025

Cena kurzu: 3400,-
(17 + možnost náhrady v kurzu v druhé skupině)

Web: www.pohybveslunecnici.cz 

Přihlášení na kurzy
e-mail: martina@pohybveslunecnici.cz
Tel: 602 176 279

SEMINÁŘE

Jóga s Lídou

Jmenuji se Lidmila Sazimová a ve svém osobním i profesním životě procházím řadou jógových, pohybových i seberozvojových kurzů. Při společných setkáních Vám vlídnou formou nabízím k vyzkoušení vše, co jsem se na své cestě naučila.

Lidmila Sazimová

Web: www.jogavlidne.cz

E mail: lida@jogavlidne.cz

Mobil: 603 413 054
Více informací

„Přijměte pozvání ke společnému jógovému spočinutí. Zastavíme se, zaposloucháme a budeme opečovávat svá fyzická těla moudrým pohybem, dech a mysl vědomou pozorností a jemným vedením.“

Jóga s Klárou Brandou

Podzimní kurzy 7.9. – 16.11.2022

Středa 17:00 – 18:30

Středa 19:00 – 20:30

Více informací

Web: www.klarajoga.cz

E mail: info@klarajoga.cz

Mobil: 777 622 263

Jarní kurzy 

Úterý 21.1.2025 – 8.4.2025

Středa 19.2.2025 – 7.5.2025

Čtvrtek 13.2.2025 – 15.5.2025 

Úterý 8:30-10:00 začátečníci

Úterý 17:00-18:30 pokročilí

Úterý 18:45-20:15 začátečníci

Středa 19:00-20:30 začátečníci

Čtvrtek 8:30 – 10:00 začátečníci

Každý kurz má 10 lekcí + 1 zdarma

Cena kurzu: 2700,- Kč

Letní týden jógy 18. – 21.8.2025

Pranayáma 7:30 – 8:15

Ranní jóga 8:30 – 10:00

Odpolední jóga 17:00 – 18:30

Cena kurzu: 2160,- Kč (celý týden)

Více informací

Web: www.jogaplzenmarketa.cz

E mail: marketa@kurzyjoga.cz

Mobil: 777 983 310

Přihláška do kurzu studia Pohyb ve Slunečnici
na období od 5.9. 2022 do 27.1. 2023

Cena kurzu včetně DPH:

Pondělí 2 850,-
Úterý 2 850,-
Středa 2 550,-
Čtvrtek 2 550,-
Pátek 2700,-

Kurzovné uhraďte na účet: 294464846/0300
Variabilní symbol: Datum narození dítěte (např. 7.11.2007 = VS: 7112007)
Do zprávy pro příjemce platby napište jméno a příjmení dítěte – NUTNÉ.
Po odeslání přihlášky je rezervace platná po dobu 5 pracovních dnů.
Garance místa pro Vaše dítě je po připsání kurzovného na účet.

Kurzy neprobíhají: 28.9., 26.-28. 10., 17.11., 19.12.2022 – 2.1.2023

Odesláním přihlášky stvrzujete souhlas s výše uvedeným. V případě dotazů volejte na číslo: 602 176 279

VÍCE INFORMACÍ